Prezentujemy mapę trasy oraz profil trasy 11 Biegu Częstochowskiego.
Dystans 10 km ( ulicami w ścisłym centrum miasta oraz przyległymi ulicami wokół Klasztoru Jasnogórskiego).
Trasa atestowana przez PZLA.
Nawierzchnia 85% asfalt, 15% bruk.
Trasa o zróżnicowanej konfiguracji.
Na 3 km i 7 km trasy ustawiony zostanie punkt z wodą (woda mineralna niegazowana).
Zapraszamy do zapisów.
Tożsamość narodowa nie tylko nas odróżnia ale i co istotniejsze łączy i jednoczy. Święto Odzyskania przez Polskę Niepodległości to okazja by spędzić ten czas razem. Jako Klub Ludzi Aktywnych Zabiegani zapraszamy 11 listopada 2018 roku na trening "Od świtu do zmierzchu".
Będziemy biegać,chodzić z kijkami, jechać na rowerze i spacerować. Towarzyszyć nam będą piosenki żołnierskie oraz najpiękniejsze barwy narodowe! A wszystko dla naszej Niepodległej Ukochanej Ojczyzny.
Start o wschodzie słońca tj. 6:52 a zakończenie 16:03. Sztafety startują co pół godziny spod Centrum Handlowego Promenada w stronę Lasku Aniołowskiego i wracają do bazy. Zabierzcie rodziny, znajomych, bliskich.
Zapraszamy serdecznie.
Projekt realizowany w ramach obchodów stulecia odzyskania niepodległości.
Zapraszamy na otwarte treningi biegowe w różnych częściach Częstochowy. Za każdym razem poza bieganiem przeprowadzone zostaną: profesjonalna rozgrzewka przed biegiem i ćwiczenia rozciągające po biegu. Po każdym treningu wśród uczestników losowana jest nagroda niespodzianka
Terminy terningów
Wrzesień: 7, 14, 21, 28 godzina 18:30
Październik: 5, 12,19, 26 godzina 18:00
Listopad: 9, 16, 23, 30 godzina 17:00
Spotkania odbywać się będą w następujących lokalizacjach: Lasek Aniołowski, bulwary rzeki Warty, Bialskie ścieżki polne (za Sanktuarium Krwi Chrystusa), Park Wypoczynkowy Lisiniec.